婴儿
来源:美国儿科学会 · 更新:2026-04-07 · 查看原文
您的新生儿在生命中的营养需求比任何时候都大。不过,喂养婴儿不仅提供良好的营养,还让您能抱着新生儿、依偎并眼神交流。
这对你们双方都是放松和愉快的时刻,让你们更亲密。由于其营养成分和促进健康的特性,母乳是人类婴儿的理想食物。
在支持下,大多数女性能够成功母乳喂养。如果您无法母乳喂养,婴儿配方奶是母乳的可接受且营养的替代品。
母乳或配方奶应是宝宝前六个月的唯一营养来源。当您在宝宝的饮食中添加固体食物时,继续母乳喂养至少到12个月或更长时间。
在此期间,您和儿科医生需要关注她的喂养模式,确保她获得足够的生长所需。(参见“宝宝应该多久吃一次、吃多少?”)
定期体检和监测生长是确保这一点的最佳方法。了解宝宝的喂养模式:每个宝宝都有特定的喂养风格。
多年前,耶鲁大学的研究人员戏谑地给五种常见的进食模式命名。看看您是否能从中认出宝宝的用餐行为。
梭鱼型:一上来就直奔主题。一旦被放到乳房上,他们就抓住乳晕,用力吸吮十到二十分钟。
随着时间的推移,他们通常会变得不那么急切。兴奋无效型:一看到乳房就变得疯狂。
在一个疯狂的循环中,他们抓住乳房,又失去它,然后沮丧地尖叫。每次喂奶时都必须安抚他们几次。
喂养这类宝宝的关键是在他们醒来后、变得极度饥饿之前立即喂奶。此外,如果宝宝挣扎时乳汁从乳房喷出,可能有助于先手动挤出几滴以减缓流速。
拖延型:在奶水增加(通常称为“下奶”)之前,他们不愿费心吃奶。这些宝宝不应被给予水瓶或配方奶,因为用奶瓶喂奶可能使他们更难接受母乳喂养。
您应该继续定期将他们放到乳房上,每当他们看起来清醒或做出嘴巴动作时。不情愿型:有时将宝宝裸体放在斜躺的母亲裸露的腹部和胸部上一段时间会有帮助。
他们可能会自发地移向乳房,或者一段时间后可以将其放在乳房上。您可能会发现哺乳专家的改善姿势和含接建议很有帮助。
对于头几天抗拒吃奶的宝宝,您可以在喂奶间隙使用电动吸奶器刺激产奶。不要放弃!
联系您的儿科医生办公室寻求帮助或转诊给哺乳专家。美食家或品味型:坚持玩弄乳头,先品尝乳汁,咂嘴后再开始吃。