为什么要母乳喂养：对你和宝宝的好处

来源：美国儿科学会 · 更新：2026-04-07 · 查看原文

为宝宝的出生做准备是一段令人兴奋且忙碌的时光。你将做出的最重要决定之一是如何喂养宝宝。

最重要的是拥有所需的信息、选择和支持，以选择真正适合你和家人的方式。母乳喂养：一份天然的礼物母乳喂养为婴儿和哺乳父母提供了许多好处。

这就是为什么美国儿科学会建议新生儿前六个月纯母乳喂养，并在引入固体食物后，只要父母和宝宝愿意，就继续母乳喂养。但每个家庭的情况都不同。

并非所有人都能母乳喂养或出于各种原因按自己希望的时间继续母乳喂养。你可以选择较短时间的母乳喂养，或将母乳喂养与婴儿配方奶结合。

其他人可能会哺乳两年或更长时间。这不是一个全有或全无的选择给宝宝至少一些母乳会带来真正的好处。

尽管纯母乳喂养在开始时是最好的，但这并不是一个全有或全无的选择。一般来说，母乳喂养的时间越长，对你和宝宝的好处就越大，这些好处持续的时间也越长。

为什么母乳喂养对我的宝宝如此有益？