如厕训练教会你什么

来源：美国儿科学会 · 更新：2026-06-11 · 查看原文

如果你和大多数父母一样，你会很高兴看到孩子成功完成如厕训练。把尿布装满购物车的日子已经过去了（至少对这个孩子来说），意外也减少到可控的几次。

但如厕训练的完成远不止意味着摆脱尿布。通过学习控制这一身体功能，你的孩子已经向自我掌控——每个幼儿的目标——迈出了重要一步。

回应你希望他“像大孩子一样”使用马桶的愿望，练习这项新技能并一次次成功，给了他一种奇妙的新能力感，甚至独立感。

这种他能成功应对挑战的感觉，将增强他在生活其他领域（包括社交和学业追求）的信心。因此，即使偶尔发生意外，认识到如厕训练后的孩子所达到的成就水平也很重要。

你会学到关于自己的什么？为人父母的一个迷人之处在于，当我们与孩子互动时，许多自己长期未审视的假设和深埋的情感会浮现出来。

当你的孩子刚出生时，你可能惊讶于自己对每个新经历的反应。你可能对分娩过程感到敬畏或恐惧，对母乳喂养感到着迷或担忧，第一次抱孩子时感到自信或焦虑。

如厕训练也会引发一系列情感，其中许多可能一直深埋在潜意识中——竞争心、焦虑、愤怒、依赖、野心以及其他情绪。无论合理与否，这些情绪可能难以控制。

当你回顾如厕训练的经历时，思考你的情绪反应——积极的感觉以及你现在后悔的感觉。为什么你认为这些特定场合激起了你的情绪？

当你感受到这些情绪时，你做了什么？你是否找到了表达情绪的方式，既没有损害孩子的自尊，又带来了积极的解决方案？

通过这些互动，你学到了什么可以推广到其他育儿情境中？如厕训练是每个父母必须承担的有价值任务。

但其更大的价值在于，它能让父母更了解孩子、自己以及他们作为家庭共同生活的意义。

理想情况下，在未来的岁月里，你将能够借鉴这项任务中学到的经验，有效沟通，促进理想行为，以积极方式应对新挑战，并更轻松地训练未来的孩子。

你会学到关于孩子的什么？如厕训练过程不仅让你对自己的情绪、态度和育儿方式有了新的认识，还让你得以一窥孩子的个性和学习风格。

一旦如厕训练基本完成，回想孩子的经历。哪些部分对他来说容易，哪些更困难？

他是否很难在马桶上安静坐超过三十秒？