如何结合母乳喂养和奶瓶喂养

来源：英国国民保健署 · 更新：2026-06-12 · 查看原文

如何结合母乳喂养和奶瓶喂养 你和宝宝可能需要几周时间才能适应并自信地进行母乳喂养。一旦你们都掌握了技巧，通常可以在母乳喂养的同时给宝宝提供挤出的母乳或配方奶瓶。

这有时被称为混合喂养或组合喂养。

为什么要结合母乳和奶瓶？ 如果你属于以下情况，你可能希望将母乳喂养与奶瓶喂养结合起来：

• 正在母乳喂养，并想用奶瓶给宝宝喂一些挤出的母乳
• 想在某些喂奶时进行母乳喂养，但在一顿或多顿喂奶时给宝宝喂配方奶瓶
• 正在用奶瓶喂养宝宝，并想开始母乳喂养
• 需要离开宝宝，并希望确保你不在时宝宝有奶喝

引入配方奶可能会影响你产生的母乳量。也有少量证据表明，宝宝可能因为学会了在奶瓶上使用与乳房不同的吸吮动作而影响母乳喂养。

引入配方奶 如果你将母乳喂养与配方奶喂养结合起来，你和宝宝都可以继续享受母乳喂养的好处。如果你选择引入婴儿配方奶：

• 最好逐渐引入，让你的身体有时间减少产奶量——这有助于降低乳房不适、肿胀或乳腺炎的风险
• 如果你要回去工作，提前几周开始，给你们双方时间重新调整
• 如果你的宝宝已满6个月或更大，并且可以用杯子喝奶，你可能根本不需要引入奶瓶

有关更多信息，请参见婴儿饮品和杯子。

给宝宝第一次奶瓶 母乳喂养的宝宝可能需要一段时间才能掌握奶瓶喂养的技巧。

• 通常最好在宝宝开心放松时——而不是非常饿时——给最初的几顿奶瓶
• 如果由其他人给最初的几顿奶瓶可能会有帮助，这样宝宝就不靠近你，闻不到你的母乳味道
• 你可能想尝试使用与母乳喂养不同的姿势进行奶瓶喂养

请参见更多关于如何用奶瓶喂养的建议。

增加母乳喂养次数并减少奶瓶喂养 如果你想增加母乳喂养次数并减少奶瓶喂养，建议向你的助产士、健康访视员或母乳喂养支持者寻求帮助。这些提示也可能有帮助：

• 尽可能多地抱和搂着宝宝，最好是肌肤接触。这会鼓励你的身体产奶，并让宝宝吃奶。
• 定期挤奶。挤奶会释放催乳素，刺激乳房产奶。每天约8次，包括一次夜间挤奶是理想的。一开始用手挤奶可能更容易——你的助产士、健康访视员或母乳喂养支持者可以教你如何做。
• 尝试在肌肤接触并靠近乳房的情况下用奶瓶喂养。
• 如果宝宝能含住乳头，就频繁喂奶。如果宝宝一开始吃奶时间不长，不用担心。请参见如何让宝宝正确就位和含接的提示。
• 选择宝宝放松、清醒且不太饿的时候，不要强迫宝宝留在乳房上。